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El Valor del Amor. Vale la Pena estimular la autoestima

(Posted on Dec 8, 2015 at 10:55AM by Lorena)
EL AMOR.
VALE LA PENA ESTIMULAR LA AUTOESTIMA

Fuente: Tomado del Libro “Proyecto Hombre”
Autor: Carlos J. Bacca Sandoval.

 
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El amor es el valor que encierra todos los valores, pues quien no se ama así mismo y a los demás no está en capacidad de ser solidario, tolerante, honesto comunicativo, justo y respetuoso. ¿Qué tantos valores tiene usted?

De pocas palabras se ha abusado tanto como de la palabra AMOR, a tal punto que ya se ha perdido por completo el profundo sentido que entraña este valor que hace del hombre una criatura tocada por lo divino. Estamos viviendo un mundo deshumanizado, una época siniestra en la historia de nuestros países, en donde justamente la mayor ausencia en la conducta diaria de los hombres es la del amor.
Basta abrir un periódico o encender la televisión para enterarnos de que hemos perdido por completo el más elemental sentido de la compasión que es una de las formas más plenas y necesarias del amor. En esta época que estamos viviendo los colombianos se atenta permanentemente contra el sentimiento del amor como no había ocurrido nunca antes. Jamás había sido tan desdeñado.
A pesar de nuestra crueldad natural, propia de la condición humana, habíamos sabido incluir el amor en nuestras vidas.

De allí que sea importante que las personas aprendan a amar desde pequeños, y el primer paso para hacerlo es amándose a sí mismas. El problema es que en la cultura actual se predica el amor hacia los demás y se condena el amor propio, con lo cual se olvida que el prerrequisito para querer a otra persona es quererse a uno mismo. No puedo dar lo que no tengo para dar. Solamente amándome puedo dar amor a los demás.

No hay nada que hacer el AMOR… tiene que ver con todo. Con el poder dar y con el saber recibir, con el perdón,  con la felicidad y el dolor, con la lealtad y la traición, con la ternura y el cinismo, con la naturaleza y los colores del arco iris.
Los hallazgos de la última década en la psicología experimental muestran que la visión que se tiene uno mismo constituye un factor determinante para generar vulnerabilidad o inmunidad a una serie de trastornos psicológicos como fobias, depresión, estrés, ansiedad e incluso inseguridad interpersonal.
Esto último se debe a que la falta de autoestima obstaculiza la capacidad de amar a otros seres. El amor puede seguir cuando la persona ha crecido en un ambiente amoroso y se le ha permitido expresar sus sentimientos.
El amor con uno mismo se complementa con el amor a los demás porque a través de él se tiene conciencia de uno mismo, de que uno existe. Ese amor hace posible que uno se vincule con los demás y tenga deseos de proyectarse hacia el futuro. Es un amor que estimula y genera cambios. Sin embargo, todo tiene un límite. No se trata de ser egoísta, la idea es quererse tanto así mismo como a los demás. A fin de complementar estas reflexiones sobre el amor nos permitimos agregar conceptos sobre el valor extractado de las Sagradas Escrituras, “El amor es sufrido, es benigno, el amor no tiene envidia, el amor no es jactancioso, no se envanece, no hace nada indebido, no busca lo suyo; no se irrita, no guarda rencor, no se goza de la injusticia, más se goza de la verdad. Todo lo sufre, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta”(1 Co 13,4-8).
Con la educación se puede volver a restaurar este valor. La “abrazoterapia” y la “besoterapia” deben ser pan de cada día en las familias. Pero más que besos y abrazos debe haber otras muestras de cariño como gestos, palabras, y acciones.

AUTOESTIMA

Con la imagen positiva de usted mismo, ilumine su mente desde ahora. ¡usted vale! Usted alcanzará los mejores objetivos.
La autoestima es la experiencia de ser aptos para la vida y para las necesidades de la vida, más específicamente consisten en:

a.Confianza en nuestra capacidad de pensar y de afrontar los desafíos básicos de la vida.
b.Confianza en nuestro derecho a ser felices, el sentimiento de ser dignos, de merecer, de tener derecho a afirmar nuestras necesidades y gozar de los frutos de nuestros esfuerzos.

Es evidente que el medio familiar puede producir un profundo impacto para bien o para mal. Los padres pueden alimentar la confianza y el amor propio o colocar enormes obstáculos en el camino del aprendizaje de tales actitudes; transmitir que creen en la capacidad  y bondad de sus hijos o bien lo contrario, crear un ambiente en el cual el niño se sienta seguro, o uno de terror, fomentar el surgimiento de una buena autoestima o hacer todo lo concebible para anularla.

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