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Como mantener viva una amistad a través del tiempo

(Posted on Nov 20, 2015 at 05:46AM by Gloria)

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La amistad suele ser muy importante para los adolescentes, pero cuando las personas se hacen más mayores empiezan a anteponer a ella la búsqueda de pareja y, más tarde, su relación de pareja, hijos y vidas personales. Esto hace que formar amistades íntimas después de la adolescencia sea algo más complicado y que esas amistades sean más superficiales y cambiantes. Por el contrario, las amistades que se han formado en la infancia o adolescencia y que se logran mantener hasta la edad adulta, son las más íntimas y profundas, pudiendo durar toda la vida.

Es decir, son el tipo de amistades con las que verdaderamente puedes contar cuando las cosas van mal, personas que te conocen bien, te aceptan como eres, con quien puedes compartir prácticamente cualquier cosa y que suponen una importante fuente de apoyo. Por este motivo, es importante mantenerlas y cuidarlas a lo largo del tiempo, pues si las pierdes existe la posibilidad de que no vuelvas a encontrar amistades así en toda tu vida. Estas son algunas ideas para ayudarte a lograrlo:

1. Mantente abierto. Los buenos amigos son los que a menudo hacen preguntas complicadas o te dicen cosas que tal vez no desearías escuchar, como "¿tal vez lo que sienes es celos?" o "¿Por qué eso es tan importante para ti?" Estar dispuesto a compartir aspectos más íntimos de tu vida o a escuchar a esa persona cuando te dice algo que no quieres oír es un aspecto importante de la intimidad que ayuda a mantener la amistad en un nivel más profundo.

2. No pierdas el contacto pase lo que pase. Tal vez estás pasando una etapa de más trabajo, hay ciertas complicaciones en tu vida o estás iniciando una nueva relación o formando una familia y es normal que estés menos en contacto con tus amigos.

 

Aún así, es importante que ese amigo o amiga especial siga sabiendo de ti, de tu vida y que le dediques al menos un rato de vez en cuando para que os pongáis al día. Saber lo que está pasando en la vida de la otra persona es muy importante porque mantendrá vuestra conexión incluso aunque no os veáis en persona.

3. Arregla los malentendidos o problemas. No hacer nada y dejar pasar el tiempo a ver si todo se arregla por sí mismo es el mejor modo de enfriar una relación y crear distancia. Por el contrario, cuando haya algún problema, háblalo enseguida con la otra persona, pide perdón cuando sea necesario o dile que te ha ofendido cuando lo haya hecho para darle la oportunidad de repararlo o disculparse.

4. Busca tiempo para pasar con esa persona, hacer cosas juntos y pasarlo bien. A veces, cuando una persona tiene pareja e hijos suele hacerlo todo con su pareja, incluso ver a sus amigos. Sin embargo, una amistad especialmente íntima e importante necesita que le dediques tiempo a solas, sin tu pareja, para poder hablar de vuestras cosas o para que pueda contarte temas de su vida personal que no desea compartir con tu pareja o tu familia. Tener pareja no significa que debáis hacerlo todo juntos. Además, es bueno para la relación de pareja que ambos tengáis vuestras propias amistades aparte y hagáis cosas independientemente de vez en cuando, como salir con algún amigo.

5. Muestra tu aprecio. Asegúrate de que tu amigo o amiga sabe que le aprecias, que te preocupas por él o ella, que te importa lo que sucede en su vida y que puede contar contigo si te necesita.

6. Conoce a la otra persona y su modo único de relacionarse. Cada persona es diferente y tiene modos diferentes de expresar su amistad y aprecio por ti. Algunos tendrán muy buena memoria para fechas señaladas y jamás olvidarán tu cumpleaños, mientras que otra persona tal vez se olvide de tu cumpleaños pero muestre su aprecio por ti de otra manera, como prestándote un libro que sabe que te gustará, ofreciéndose para ayudarte a hacer algo sin que se lo pidas o compartiendo contigo información o experiencia que sabe que te será de utilidad.

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