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Por qué hablar con tu pareja es TAN importante

(Posted on Oct 12, 2015 at 08:27AM by Gloria)

Por qué hablar con tu pareja es TAN importante

Hablar con tu pareja es fundamental, ¿por qué?
 
                  Giantstep Inc - Taxi - Getty Images

Hay una recurrente costumbre de decir que, en las relaciones, los problemas se solucionan en la cama, que una pareja puede discutir y pelear todo el día pero, si al final, la noche los une en la pasión, todo queda resuelto. 

Y no es así. Lo que sucede es que el encuentro sexual satisface las ansias sexuales, incluso excitadas por la pelea constante, aquello de ganar al otro, vencerlo, hacerle capitular con el poder del sexo y el placer.

Sin embargo, una pareja no puede sostenerse en una relación sana mucho tiempo si todo lo que es común se establece en la cama. Una vida sexual fogosa y satisfactoria es importante, pero sola, no puede sostener una relación.

Tanto es así que, muchas parejas no se dan cuenta de que algo anda mal en su matrimonio hasta que aparecen los problemas sexuales, desgana, falta de deseo, impotencia, frigidez.

 

Las parejas están sumidas en su rutina diaria y no prestan atención a factores esenciales en toda relación como la comunicación, el diálogo, el escuchar al otro y el compartir con el otro.

Elementos del día a día como lo que te sucede en el trabajo, lo que pasó con tus amigos o cómo te sentiste con respecto a algún problema familiar. Tus alegrías y aquello que te impulsa, que te hace feliz o te entristece profundamente. Sin ese conocimiento profundo del otro, el sexo se va convirtiendo en algo lejano, ajeno. La intimidad no es solo es coito, es todo lo que lo rodea y sin la complicidad y la conexión en la pareja, todo termina desbarrancando. 

La sexóloga Constanza del Rosario lo explica muy bien en su blog: "Considero tan clave el ampliar la visión de la intimidad en lo que refiere a posibles fuentes de placer y disfrute no coital y coital, como entender que intimidad no es sólo lo que sucede en la privacidad de nuestra habitación sino todo lo que diariamente ocurre fuere de ella y que propicia una disposición de cercanía, complicidad, conexión, confianza, admiración y positivismo hacia el otro".

Entonces, es absolutamente necesario pasar tiempo conversando con tu pareja acerca del otro y de ti, no de los niños ni de los problemas cotidianos, que hay que compartir día a día sin cerrarse como una ostra. No hay nada más devastador que sentir que el otro no nos cuenta, quedarnos aislados en la relación sin contacto emocional con la pareja.

Es fundamental hablar, hablar de verdad, agradaceder, motivar, sonreír, acariciar, escuchar, compartir, dedicarse a una actividad en común, aprovechar tiempo solos (es momento de llamar a la abuela o las tías, o contratar un sevicio de baby sitter para que se haga cargo de los niños).

"La experiencia clínica me lo demuestra una y otra vez que el construir una intimidad afectiva de calidad es el botón que pone en marcha las ganas y crea la antesala propicia para subsanar disfunciones sexuales varias; pero por sobre todo es la clave de la satisfacción en pareja, no lo digo yo, lo dicen mis pacientes que tras el proceso terapéutico terminan situando lo sexual-coital como el 10 al 30% de su satisfacción de pareja", comenta Constanza del Rosario.

Lo dicho, si quieres una buena relación, arregla tus diferencias fuera de la cama... te garantizo que, después, el sexo será todavía mejor.

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